FXで勝てない期間が続くと、「自分だけがダメなんじゃないか」と感じてしまいます。
私自身、FXを始めて12年、「なぜ自分だけ勝てないのか」を何度も考えました。
手法を変えてもダメ。
ルールを作っても続かない。
一時的に勝っても、結局は元に戻る。
ですが長年トレードを続けて分かったのは、FXで勝てない人の理由は、実はほとんど同じだということです。
この記事では、
12年間ほぼ勝てなかった私が実際にやっていた
「勝てない人に共通する行動・考え方」
を正直にまとめます。
いままさに勝てずに悩んでいる方は、きっといくつも当てはまるはずです。
FXで勝てない人に共通していたこと
ルールがあるようで、毎回違っていた
FXで勝てない頃の私は、「自分なりのルールがある」と思い込んでいました。
だけど振り返ってみると、そのルールは相場や気分によって毎回微妙に変わっていたのです。
ある日は「ここまで引きつけてから入る」、別の日は「勢いがあるからで入る」。
損切りも「今回は耐えよう」「今回は早めに切ろう」と一貫性がありませんでした。
ルールが曖昧だと、負けたときに
「ルールが悪かったのか」
「守れなかったのか」
すら判断できません。
FXで勝てない人の多くは、ルールを持っていないのではなく、ルールが固定されていないのもひとつの共通点であると気づきました。
環境認識が感覚頼りだった
当時の私は、環境認識をしている“つもり”でした。
ですが実際は、「なんとなく上がりそう」「買いの勢いが弱い」といった感覚頼りの判断ばかり。
上位足を見ているようで、都合のいい部分だけを見て、
自分のポジションに合う解釈を後付けしていました。
これでは、相場が逆行したときに、
「想定と違った」のではなく、
「そもそも想定がなかった」という状態になります。
FXで勝てない人ほど、
環境認識をしているつもりで、実は言語化できていない
という共通点があると思いました。
ロット管理が感情で変わっていた
負けが続いた後はロットを下げ、
連勝すると急にロットを上げる。
これは一見「リスク管理している」ようで、
実際は感情に振り回されているだけでした。
ロットが変わると、同じ手法でも結果のブレが大きくなります。
すると検証もできず、「この手法はダメだ」とまた迷走します。
FXで勝てない人の共通点のひとつに、
ロットをルールで決めず、気分で変えてしまうこと、
もあるでしょう。
トレードが安定しない原因は、
エントリーではなくロット管理にあるケースも非常に多いです。
勝てる手法を探し続けていた
「この手法なら勝てるかもしれない」
そう思っては、次の手法、次のインジケーターへ。
私自身、何年も手法探しのループから抜け出せませんでした。
だけど後から分かったのは、
多くの手法は「勝てるか」「勝てないか」ではなく、
使い手が一貫して使えるかどうか、が重要だということ。
FXで勝てない人ほど、
負けるたびに手法を変え、
1つの手法を検証しきれていないというのも共通点にあるでしょう。
勝率ばかりを気にしていた
「勝率が高い＝良いトレード」
そう信じていた時期がありました。
でも、FXで重要なのは勝率ではなく、
トータルで利益が残るかどうかです。
勝率90％でも、1回の負けが大きければ資金は減ります。
逆に勝率30％でも、損小利大なら勝てます。
FXで勝てない人の共通点のひとつ、
勝率に一喜一憂し、期待値を見ていないこと。
その結果、
「勝っているのに資金が増えない」
という矛盾に悩み続けてしまいます。
なぜこの状態から抜け出せなかったのか
努力の方向がズレていた
FXで勝てなかった12年間、私は「努力はしている」と胸を張って言えました。
チャートも見ていたし、本も読んでいたし、検証もしていたつもりでした。
だけどいま振り返ると、その努力は方向が完全にズレていたのです。
私がやっていたのは、
・もっと勝てる手法探し
・もっと精度の高いエントリーポイント探し
・もっと勝率を上げるための工夫
つまり、結果ばかりを追いかける努力でした。
本当に必要だったのは、
・ルールを固定すること
・環境認識を言語化すること
・ロットを数値で管理すること
地味で、退屈で、成果がすぐに見えない部分です。
FXで勝てない人ほど、
「頑張っているのに勝てない」状態に陥る傾向にあると思うのですが、
それは努力不足ではなく、努力の向きが違っているだけです。
問題は才能ではなかった
負けが続くと、必ず頭をよぎる考えがあります。
「自分にはFXの才能がないんじゃないか」、
と。
私も何度もそう思いました。
周りで勝っている人を見るたびに、
「センスが違う」
「自分には無理だ」
と感じていました。
でも、後から分かったのは、
FXで勝てない原因のほとんどは才能ではないという事実です。
勝っている人たちは、
特別な勘や才能を持っていたわけではなく、
・やることを絞り
・判断基準を明確にし
・同じ行動を淡々と繰り返している
才能が必要なのではなく、
再現性のある行動を続けられる仕組みがある、でした。
FXで勝てない人が自分を責めてしまうのは、
「才能がないから」ではなく、
「正しい基準を知らなかった」から。
そう気づけたことが、
私が長いトンネルから抜け出す最初の一歩でした。
私自身、すべて当てはまっていました
ここまで挙げてきた「FXで勝てない人の共通点」は、
他人の話ではなく、すべて過去の私自身のことでした。
ルールは曖昧、環境認識は感覚頼り、
ロットは感情次第、手法探しをやめられない。
12年間ほぼこの状態で、トレードを続けていたのです。
もちろん、まったく勝てなかったわけではありません。
相場にうまくハマったときや、運よく連勝することもありました。
でも、それは一時的に勝っても再現性なしのトレードでした。
なぜ勝てたのか説明できず、
なぜ負けたのかも分からない。
だから次に同じ場面が来ても、同じ判断はできません。
その結果どうなったかというと、
大きく一度負けるわけではないけれど、
少しずつ資金を減らし続ける。
勝った記憶よりも、
「結局また戻った」という感覚ばかりが積み重なり、
結果的に『長く負け続けた』という状態に陥っていました。
いま思えば、負けていた原因は一つではありません。
ですが共通していたのは、
「自分は分かっているつもりだった」という思い込みでした。
ここに気づけなければ、
おそらくいまも同じ場所をぐるぐる回り続けていたと思います。
勝てない状態から抜け出すために最初にやるべきこと
勝とうとするのをやめる
FXで勝てない状態から抜け出すために、
最初にやるべきことは「もっと勝とう」とすることをやめることでした。
当時の私は、
・早く取り戻したい
・今月こそプラスにしたい
・次こそは勝てるはず
そんな気持ちで、常に結果を追いかけていました。
でも、この「勝ちたい」という意識こそが、
判断を歪ませ、ルールを破る原因になっていたのです。
勝とうとすると、
・無理なエントリー
・根拠の弱いトレード
・損切りの先延ばし
が必ず増えます。
勝つことを目標にするのではなく、
決めたことを守ることだけを目標にする。
この意識の切り替えが、すべてのスタートでした。
再現できない行動を切り捨てる
一時的に勝てたトレードほど、
後から振り返ると説明できないものが多くありました。
「なんとなく良さそうだった」
「雰囲気が合っていた」
「今回はうまくいく気がした」
こうした判断は、その場では正解に見えても、
次に同じ場面が来たとき、再現できません。
そして、
たまにうまくいった行動を「成功体験」として残しがちになります。
本当に残すべきなのは、
毎回同じ判断ができる行動だけです。
理由を言語化できないトレード、
条件を説明できないエントリーは、
思い切ってすべて切り捨てました。
その瞬間から、トレードは少しずつ整理されていきました。
トレードを感情ではなく「作業」に近づける
勝てるようになってから分かったことがあります。
それは、FXは「判断力の勝負」ではなく、
作業をどれだけ淡々とこなせるかということでした。
勝てない頃の私は、
毎回ドキドキしながらエントリーし、
含み損で不安になり、
含み益で欲が出ていました。
感情が動くたびに、判断もブレていました。
そこで意識したのが、
トレードをできるだけ「作業」に近づけること。
・条件を満たしているか確認する
・満たしていなければ何もしない
・結果に一喜一憂しない
この繰り返しです。
感情をなくすことはできません。
ですが、感情が入り込む余地を減らすことはできる。
それだけで、トレードの安定感は大きく変わりました。
まとめ
FXで勝てない理由は、人それぞれ違うように見えて、
実はほとんど同じところでつまずいていると、12年間負け続けた私は気づきました。
・ルールが曖昧で、その場しのぎの判断をしていた
・環境認識が感覚頼りで、言語化できていなかった
・ロットや行動が感情で変わっていた
・勝てる手法を探し続け、再現性を積み上げていなかった
これらはすべて、過去の私自身そのものでした。
そして抜け出せなかった理由は、
努力が足りなかったからでも、才能がなかったからでもありません。
努力の方向を間違えたまま、同じことを繰り返していただけでした。
勝てない状態から抜け出すために最初にやるべきことは、
・勝とうとしすぎない
・再現できない行動を切り捨てる
・トレードを感情ではなく「作業」に近づける
この地味な積み重ねでした。
もしいま、
「自分だけが勝てない」
「何年やっても変わらない」
と感じているなら、それはあなただけの問題ではありません。
まずは、
自分のトレードを疑い、整理すること。
そこからしか、長く勝ち続ける道は見えてきません。
この経験が、同じ場所で立ち止まっている誰かのヒントになれば幸いです。
私自身、ここに書いたことすべてをやっていました。
12年間勝てなかった私が、
どんな考え方に切り替えて「負けなくなった」のかについては、
こちらの記事で詳しくまとめています。
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